Meine Rückenmassagen sind bei vielen Beschwerden wirkungsvoll:

• Bei Rückenschmerzen, beispielsweise durch zu langes Sitzen, Hexenschuss oder andere Ursachen.

• Bei Verspannungen und Verhärtungen im Schulter- und Nackenbereich.

• Bei Beschwerden an Armen und Händen, die durch Überlastung oder aus Verspannungen und Verhärtungen im Schulter- und Nackenbereich entstehen.

Wie wird massiert?

Die Massage stimmen wir auf Ihre persönliche Verträglichkeit gemeinsam ab. Die Massage beginnt am Schultergürtel und erstreckt sich über den Nacken bis zum Beckenkamm. Und: Bei jeder Rückenmassage werden auch Ihre Arme und Hände massiert. Eine Kombination aus erwärmenden Griffen, Knetungen, Ballenzirkelungen sowie Ausstreichungen sorgt für eine stärkere Durchblutung der Haut und der Muskeln. Dadurch wird die Spannung der Muskulatur gesenkt und Verspannungen lösen sich. Ich konzentriere mich bei der Massage auch auf hartnäckige und tiefer liegende Verhärtungen. Dazu gehören:

• Verdickung eines Muskels, der auf Druck schmerzhaft reagiert (Myogelose/Hartspann)

• Triggerpunkte in der Muskulatur, die auf Druck einen Schmerz an anderer Stelle auslösen

Wie gehen wir vor?

Bei den 15- und 20-minütigen Rückenmassagen wählen Sie zwischen dem Massagestuhl oder der Liege. Auf Wunsch können Sie auf dem Massagestuhl Ihre Kleidung anbehalten. Ich behandele Sie dann mit Massagetechniken aus der Akupressur/Shiatsu. Bei den Tiefengewebsmassagen verwende ich hochwertige Öle. Die Massagen ab einer Länge von 30 Minuten finden immer auf der Liege statt, da nur so eine entspannte Haltung gewährleistet ist. In diesem Fall können Sie begleitend den Handtuchservice nutzen. Damit Ihnen warm bleibt, habe ich immer eine Decke dabei.

Bei Beschwerden wie dem Tennisellenbogen/Mausarm, Hexenschuss und anderen biete ich Ihnen im Anschluss meinen Tapingservice an.